EP67.頌缽音療：尼泊爾的療癒傳承，與獨特銀頌缽的相遇 ft. Cindra

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エピソード概要

這集的緣起，是 Alice 和 Kumo 前幾週因緣際會走進一間頌缽教室，看到一整面牆滿滿的缽，試敲之後兩人當場決定：要邀這位老師上節目，還要報名她的課。Alice 更是直接挑了一顆上面有菩薩雕刻的尼泊爾手工缽帶回家。 來賓 Cindra 原本 2023 年要去埃及，準備行程時腦中忽然出現一個聲音要她去尼泊爾學頌缽，且預計報名課程的時間竟與原訂埃及行程完全重疊。 這集從頌缽的歷史、材質中七種金屬對應七大行星，聊到她獨家代理的銀頌缽，詳細介紹聲音療癒為什麼成立、療癒中會出現的反應，最後還會介紹 2027 年的尼泊爾頌缽國際證照課程。 【頌缽的真實身世：一開始竟是拿來吃飯的】 很多人以為頌缽源自藏傳佛教的法器，但最早期的佛教其實是把缽當成食器或化緣工具 藏傳佛教有許多聲音療癒工具，例如鑼、法螺、金剛杵，而頌缽療癒屬於相對近代的系統 後來有人發現頌缽敲擊產生的共振頻率特殊，才慢慢演變成靜心冥想的工具 【七種金屬，七個行星：頌缽的材質學】 傳統說法是由七種神聖金屬合金鑄成，分別對應太陽系七大行星：金對應太陽、銀對應月亮、水銀對應水星、銅對應金星、鐵對應火星、錫對應木星、鉛對應土星 若一顆缽真的同時含金銀銅鐵錫鉛，甚至加上天鐵，那是非常夢幻的療癒工具 市面上多數頌缽的主要成分是銅與錫，佔比 95% 以上（大約七成多銅、兩成多錫） 【新月缽、滿月缽、圖騰缽】 所有獨家銀缽都是在新月製作，適合靜心、內在覺察，以及為自己許下新願望 滿月缽在滿月製作，帶的是比較完整、圓滿的能量 循古法的師傅會在這些特殊日子沐浴、祈福、唱誦咒文，在製缽時把能量注入 圖騰缽上會刻佛菩薩形象、曼陀羅、金剛杵、生命之花等，不同圖騰帶來不同共振 【手工缽 vs 機器缽】 以療癒來說推薦手工缽：手工敲打留下的天然痕跡會參與共振，泛音層次更豐富 機器缽的優點是聲音穩定、可以大量複製出完全相同的音色，工藝好的機器缽泛音也能拉很長，只是層次比較單一 手工缽就像是你在全世界都找不到第二個人跟你有一樣的聲音 【聲音療癒為什麼成立？】 人體超過 70% 是液體，當泛音共振達到一定和諧度並傳遞到身體，會與體內液體及腦波產生共振 多數人平常腦波長時間處於緊繃頻率，透過聲音療癒可以進入 Alpha 波那種半夢半醒的放鬆狀態 頌缽浴可降低皮質醇（壓力荷爾蒙），對失眠與睡眠困擾有幫助 【敲缽與磨缽的差別】 磨缽（繞缽）：產生的是持續穩定的單一共振，比較適合個人靜心，但需要很深的靜心基礎，不是每個人都磨得出聲音 敲缽：簡單直接，泛音層次豐富，一般療癒多用敲擊 還有一種技法是把缽貼放在身體上，用繞的手法搭配敲擊與滑動，釋放累積的情緒 【頌缽浴是什麼？】 一般需要 90 分鐘，會堆疊多種聲音療癒工具，例如雨棍、銅鑼、法螺等，讓個案在不同泛音共振中得到更深層放鬆 這和只做 20 到 30 分鐘的單純頌缽療癒是不同的，頌缽浴是真的「沐浴」在療癒空間裡 頌缽儀典：長達 450 分鐘不間斷的頌缽浴。Cindra 將在 1 月 1 日晚間與十幾位療癒師共同主持（無法公開報名） 【七個音，七個能量中心】 七是個很妙的數字：一週七天、七個能量中心，音階也是七個音，這七個音會對應七個脈輪 累積經驗下來，Cindra 發現實際上頌缽並非單一對應，一顆好的缽可能同時對應到三個脈輪 在 Cindra 的頌缽初階課程，就能學會用單一顆缽完成七脈輪療癒，即使預算有限也能做完整療癒 【怎麼挑自己的第一顆缽？】 先用直覺挑三到五顆，那種你一看到就很想拿起來的 Cindra 分享：「有趣的是，常常會發現挑出來的缽有超過七成對應同一個音頻與脈輪」 最重要的還是敲下去那個聲音你喜不喜歡。音色非常主觀，每個人喜歡的不一樣 金句「每顆頌缽、每一個人，在世界上都是獨一無二。」 📣 課程與活動資訊 【初階頌缽課程｜Cindra】 開課場次：11/20 板橋、12/1 桃園、12/5 桃園及台中、12/6 高雄 主據點在桃園，教室較大、可挑選的頌缽也最多；板橋場地較小、帶去的缽數量有限，但交通方便 🎁 報名時在姓名後括號「登出地球」，可享以下優惠 1️⃣報名課程，含一顆頌缽，優惠價$13888，加贈價值$2000「SHINE New Life 閃耀新生活」黃寶石會員 2️⃣報名課程，不含頌缽，優惠價$6666，加贈價值$2000「SHINE New Life 閃耀新生活」黃寶石會員 📌報名資訊：https://docs.google.com/forms/d/1sW9vRvn-3ZkvJEU9t-HArJan5IsGAORchdSlR4uNNyg/viewform